<embed pluginspage='http://www.macromedia.com/go/getflashplayer' src='http://dory.mncast.com/mncHMovie.swf?movieID=10008768820070406095325&skinNum=1' width='420' height='374' type='application/x-shockwave-flash'></embed>
¢º ½Ãºñ¹æ¹ý
½Ãºñ´Â À¯±âÁú ºñ·á¸¦ »ç¿ëÇÔÀÌ ÁÁÀºµ¥ ÀÌ´Â ¼±ÀÎÀåÀÇ ¼ºÀåÀÌ ÀÏ¹Ý Ã¤¼Ò·ùº¸´Ù ´À¸° ½Ä¹°À̱⿡ ä¼Ò·ù¿¡
ºñ±³Çؼ ³óµµ°¡ ³ôÀº ºñ·áºÐÀ» ÁÖ°Ô µÇ¸é »Ñ¸®¸¦ »óÇÏ°Ô ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ÈÇкñ·á¿Í °°Àº Á¤ÇØÁø ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Â£Àº ³óµµÀÇ ºñ·á´Â ¼ºÀå¿¡ ¿ÀÈ÷·Á ÀúÇØ ÇϹǷΠ±»ÀÌ ÈÇÐÀû ³óµµ°¡
£Àº ºñ·á¸¦ ÁÙ ½Ã¿¡´Â Á÷Á¢ ´êÁö ¾Êµµ·Ï ÁÙ±â·ÎºÎÅÍ 20cm °£°ÝÀ» ÁÖ¾î ½ÃºñÇØÁØ´Ù.
À¯±âÁú ºñ·á´Â ÈÇÐ ºñ·á°¡ ¾òÁö ¸øÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹°Áú°ú ÅäÂø ¹Ì»ý¹° µîÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ¼ºÀå°ú Áúº´ ¿¹¹æ¿¡ ¸¹Àº
µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÀÌ»óÀûÀÎ ºñ·á´Â ºÎ¿±Åä, ºÎ½ÄÅä, ¹ÙÅ© µî¿¡ ¿ëÅä¿Í È¥ÇÕÇÏ¸é º¸´Ù ´õ ÁÁÀº »ýÀ°À» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹è¼ö°¡ Àߵǰí Åë±â°¡ ÀߵǴ ÅäÁú(»çÅä°¡ Á¶±Ý ¼¯ÀÎ ÈëÀ̸é ÁÁ´Ù)¿¡´Â Åë»óÀûÀ¸·Î º¸¼ö¼º°ú »Ñ¸®ÀÇ »ê¼Ò
°ø±ÞÀÌ ÁÁÀ¸¹Ç·Î À¯±âÁú ºñ·áÀÇ ¾çÀ» ÃæºÐÈ÷ ½ÃºñÇØ ÁÜÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
¢º ¹ç°¥ÀÌ ¹æ¹ý
1. ¼Õ¹Ù´Ú¼±ÀÎÀå(Çѱ¹ÀÇ ÅäÁ¾ ¼±ÀÎÀå)ÀÇ ¸ðÁ¾ ½ÄÀç¿¡ µû¸¥ ¹ç°¥ÀÌ´Â Åë»ó Ⱥпë À̽ÄÀÌ ¾Æ´Ï¹Ç·Î Àüü
¹ç°¥ÀÌ °æ¿îÀ» ÀßÇÏ°í, Çѹø ¸ðÁ¾ ½ÄÀç°¡ ¼ö³â°£ »ýÀ°ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇϹǷΠ°æ¿îÀ» ÃæºÐÈ÷ÇØ ÁØ´Ù.
2. Àï±â ³¯À» ±í°Ô ÇÏ°í ·ÎŸ¸®¸¦ 3ȸ ÀÌ»ó Ãļ ÈëÀ» °ö°Ô ÇÑ ÈÄ °í¶ûÀ» Ä£´Ù.
3. µÎµÏÀÇ ÆøÀº 1.2m ·Î Çϸç, °í¶ûÀÇ ÆøÀº 60cm ÀÌ»ó ¶ç¿ì°í µÎµÏÀÇ ³ôÀÌ´Â 20cm Á¤µµ ±í°Ô ÇÏ¿© ¹è¼ö°¡
¿ëÀÌÇÏ°Ô µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¢º ºñ´Ò ¾º¿ì±â(¸ÖĪ)
1. Çѱ¹ÀÇ ÅäÁ¾ ¼±ÀÎÀå Àç¹è ½Ã ¾î·Á¿î ÀÛ¾÷Àº Á¦ÃÊ ÀÛ¾÷¿¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â °¡½Ã ¶§¹®¿¡ ¾ÉÁöµµ ¼Áöµµ ¸øÇÑ
ÀÚ¼¼·Î ÀÏÀ» ÇØ¾ß ÇϹǷΠ¾çÂÊ °í¶û¿¡ ¼¼ ÀÛ¾÷¿¡ ÀÓÇØ¾ß ÇϹǷΠµÎµÏÀÇ ÆøÀÌ ³ÐÀ¸¸é °¡½ÃÀÇ Âñ¸²¿¡
¾î·Á¿òÀÌ ¸¹´Ù.
2. ºñ´ÒÀÇ ÆøÀº 150cm ÀÇ ÆøÀ» »ç¿ëÇÏ¿© µÎµÏ¿¡¼ °í¶û±îÁö ³»·Á¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
3. ºñ´ÒÀº ¸Å³â °¥¾ÆÁÙ ¼ö ¾ø±â¿¡ ¼ö³â°£ÀÇ ¼ö¸íÀÌ ±ä ºñ´Ò·ù¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß ÁÁÀ¸¸ç Åë»ó 0.05mmÀÇ µÎ²¨¿î
¡¡ºÒÅõ¸í ºñ´ÒÀ» »ç¿ëÇÔÀÌ ÁÁ´Ù.
¢º ¸ðÁ¾½ÄÀç
1. Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ »Ñ¸®¿Í Áٱ⠱׸®°í ¿¸Å¸¦ »ý»êÇϱâ À§Çؼ´Â ¸ðÁ¾ ¼±ÅÃÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¸ðÁ¾Àº ¹¬Àº Áٱ⿡¼ ¼±ÅÃÇÏ¿© Å©±â´Â °¡·Î Áö¸§ 10cm, ¼¼·Î Áö¸§ 15cmÁ¤µµÀÇ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
2. ¸ðÁ¾ °£ÀÇ ÀÌ½Ä °£°ÝÀº »ç¹æ 50cm·Î Çϸç, ¸ðÁ¾ °£ ÀÌ½Ä ÈÄ ¼ºÀåÇÏ¸é¼ ÁÙ±âÀÇ °ãħ ¹æÁö¿Í »Ñ¸®ÀÇ
¡¡Ãæ½ÇÇÔÀ» À§ÇØ ÃæºÐÇÑ °£°ÝÀÌ ÁÁ´Ù. (Æò´ç 15~20Àå)
3. ¸ðÁ¾ÀÇ Èë µ¤ÀÌ´Â 2/3Á¤µµ µ¤¾î ¸ðÁ¾ÀÌ Èë ¼Ó¿¡¼ »Ñ¸®¸¦ ³»¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï Èë µ¤±â¸¦ ÀßÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
4. ÀÏ´Ü Èë µ¤±â¸¦ ÇÑ ÈÄ ¶ó¸é ¹°À» ÁÖÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
5. ¸ðÁ¾ ÀÌ½Ä ÈÄ ºñ³ª ¹Ù¶÷ µî¿¡ ÀÇÇÑ ÆÄÇìħÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´Ù½Ã Çѹø ¼ÕÁúÀ» ÇÏ¿© Èë µ¤±â º¸ÃæÀ»?ÇØ ÁØ´Ù.
6. ¸ðÁ¾ À̽ÄÀº 3¿ù ÇϼøºÎÅÍ 11¿ù Áß¼ø ±îÁö Çصµ ¹«¹æÇϳª °¡´ÉÇÑ ÇÑ 3¿ù ÃʼøºÎÅÍ 4¿ù Áß¼ø±îÁö ÇÏ¿©, ´çÇØ ³âµµ »Ñ¸®°¡
¿ÏÀüÈ÷ ¾ÈÂøµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼µÑ·¯ À̽ÄÀ» ¸¶Ä§ÀÌ ÁÁ´Ù.
¡¡
7. ¸ðÁ¾ À̽Ŀë ÁÙ±â´Â ½ÄÀç Àü ¾à7ÀÏÀüºÎÅÍ µû¼ ¼öºÐ »©±â¸¦ ÇÏ°í ½ÄÀç ÇÔÀÌ ÁÁ´Ù.
¢º »ýÀ° ´Ü°èÀÇ ÀϹݰü¸®
1. Ãʱ⠸ðÁ¾ ½ÄÀçÀÇ °ü¸®
¡¡¡¡¡¡- ¸ðÁ¾ ½ÄÀç ÈÄ º°µµÀÇ ¹°À» ÁÙ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ºñ³ª ¹Ù¶÷ µî¿¡ ÀÇÇÑ ÆÄÇìħÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ºñ´Ò µ¤À½(¸ÖĪ)ÀÌ Àß µÇ¾îÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í ÈëÀ¸·Î ¾ñ¾î ³¯¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- º´ÃæÇØ´Â ¾øÀ¸¹Ç·Î º°µµÀÇ »ìÃæÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
¡¡¡¡¡¡- °Ë°Ô ½â¾î°¡´Â ¸ðÁ¾Àº ¹Ù·Î »Ì¾Æ ¹ö¸®°í ´Ù½Ã »õ·Î¿î ¸ðÁ¾À¸·Î ÀÌ½Ä °ü¸®ÇØ ÁØ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ²ÉÀÌ ÇÇ´Â °ÍÀÌ ÀÖÀ¸¸é ²ÉÀ» µû¼ ¹ö¸®°í ¾¾¹æµµ µû ¹ö¸°´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ¸ðÁ¾ ½ÄÀç ½Ã±â´Â Ãʺ½¿¡ ÀÌ·ç¾î Áö¹Ç·Î ¹è¼ö³ª ¹Ù¶÷ µîÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î »Ñ¸®³»¸²¿¡ Èçµé¸²ÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÑ´Ù.
2. ¹¬Àº Áٱ⠰ü¸®
¡¡¡¡¡¡- ÁٱⰣ °£°Ý¿¡¼ ¼·Î °ãħÀÌ ¾ø³ª È®ÀÎÇÑ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- º°µµÀÇ º´ÃæÇØ ¹æÁ¦¸¦ À§ÇÑ »ìÃæÁ¦ »ç¿ëÀº ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ÇÑ ÁÙ±â´ç À§·Î ¿Ã¶ó¿Â ÁÙ±âÀÇ ¼ö·®ÀÌ ÃÑ 15Àå ÀÌ»ó µÇ¸é µû³»¾î ½Ä¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇصµ ÁÁ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ²ÉÀÌ ÇÇ°í ¿¸Å°¡ ¸ÎÀ¸¸é Á¦ÃÊ ÀÛ¾÷ ½Ã ³«È ¹× ³«°ú°¡ µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ ÀÛ¾÷ÇÑ´Ù.
¢º ¼öÈ®
¡¡¡¡1. ½Ã±â¿Í ¹æ¹ý
¡¡¡¡¡¡- ÁÙ±âÀÇ ¼öÈ®Àº ³â Áß °¡´ÉÇϳª µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸é 11¿ù ÇϼøºÎÅÍ ¸í³â 2¿ù Çϼø±îÁö ÀÛ¾÷À» ÇÔÀÌ ÁÁ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ¿¸ÅºÎÅÍ ¼öÈ®À» ÇÑ´Ù. ¿¸ÅÀÇ ¼öÈ®Àº 10¿ù Áß¼øºÎÅÍ Çؼ £Àº ÀÚ»öÀ¸·Î º¯ÇÑ °ú½ÇºÎÅÍ ¿ì¼± ¼öÈ®À» ÇÑ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ÁÙ±â´Â À ºÎºÐ ÀÛÀº °ÍºÎÅÍ ¾Æ·§ºÎºÐÀ¸·Î ³»·Á°¡¸é¼ °¡´ÉÇÑ ÃÑ 5~6ÀåÁ¤µµ ³õ¾ÆµÎ°í ¼öÈ® ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï
¡¡¡¡¡¡¡¡ÇÑ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ¼öÈ®ÇÑ ÁÙ±â¿Í ¿¸Å´Â »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ·® ¸¸Å ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¼¼Ã´ µîÀÇ °¡°øÀ» ÇÏ°í, ±×·¸Áö ¾ÊÀº ·®Àº
¡¡¡¡¡¡Àú¿ÂÀúÀå ½Ã¼³¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ¼öÈ®ÇÑ º¸°ü¹°Àº ¿µÇÏ 1¡É¿¡¼ ¿µÇÏ3¡ÉÀÇ °Ç³ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÑ´Ù(¾óÁö ¾Ê´Â´Ù).
¡¡¡¡2. ¼öÈ®·®
¡¡¡¡¡¡- ¼öÈ®·®Àº ÁٱⰡ Æò´ç 10~15kg ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¡¡¡¡¡- ¿¸ÅÀÇ ¼öÈ®·®Àº Æò´ç 5~7kg ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
======================================================================
http://curro.co.kr/html/main/main.php
http://www.i-station.co.kr/index/
1. °ÇÃà °ø»ç
2.¼³ºñ °ø»ç
3.Àü±â °ø»ç
4.ºÎ´ë °ø»ç
¾ÈÀü °ü¸®ºñ : ³ë¹«ºñ 2.48%
»êÀç º¸Çè·á :³ë¹«ºñÀÇ 3.6%
°ø°úÀâºñ :°ø»çºñÀÇ 5%
±âŸ ÀÌÀ± : °ø»çºñÀÇ 3%
ÀÌÀ± :°ø»çºñÀÇ 3%
VAT º°µµ
°¡. °ÇÃà°ø»ç
°¡¼³°ø»ç....°¡¼³ »ç¹«½Ç,°¡¼³Àü±â,¼öÆòº¸±â,¸Ô¸Þ±è,¿ÜºÎ ½ÖÁÙºñ°è,³»ºÎ ¼öÆò ºñ°è,³«ÇϹ° ¹æÁö¸Á,
°°ü µ¿¹Ù¸® ¼Õ·á, ÁØ°øû¼Ò, ÇöÀå Á¤¸®, ¾²·¹±â ó¸®, ºñ»ê ¸ÕÁö ½Ã¼³, Âø. ÁØ°øºñ
Åä°ø»ç ....ÅÍÆıâ, µÇ¸Þ¿ì±â,ÀÜÅäó¸®,¹Ù´ÚÁ¤¸®,Àâ¼®´ÙÁü,cip
ö±Ù con'c °ø»ç...·¹¹ÌÄÜ 1.2.3..., ·¹¹ÌÄÁ Ÿ¼³ ÆßÇÁÄ«,ÇüƲ Á¶¸³ 1,2, ö±Ù abc...ö±Ù °¡°ø Á¶¸³
ÇüƲ Àξç Á¤¸®, ÀâÀÚÀç, p.e Çʸ§
Á¶Àû°ø»ç.......
¹æ¼ö°ø»ç.....¾×¹æ 2Â÷, ½ÅÃà ÁÙ´«, º¸È£ ¸ôÅ»,¿ÍÀÌ¾î ¸Þ½¬, ¼è Èë¼Õ, ½Ã¸àÆ®, ¸ð·¡
¹ÌÀå°ø»ç......Çϵå³Ê, ÆÇ È÷ÆÃ, °ßÃâ, ¸ôÅ» ¹Ù¸§,¸¶°¨ÀÚÀç, ½Ã¸àÆ®, ¸ð·¡
ŸÀÏ°ø»ç......ÀÚ±âÁú ŸÀÏ 1,2... ¹ßÄÚ´Ï Å¸ÀÏ, ŸÀÏ ºÙÀÓ, ½Ã¸àÆ®,¹é½Ã¸àÆ®,¸ð·¡
¼öÀå°ø»ç.......pvc õÁ¤,ÀåÆÇÁö,¸ñÁ¶ õÁ¤,¼®°íº¸µå,õÁ¤Áö,º®Áö,Å¥ºñŬ,¸ôµù,Ä¿ÅÙ¹Ú½º,±Áµµ¸®,´Ü¿Àç
âȣ°ø»ç.....´Üâ 1,2,3,4,....ÀÌÁßâ 1,2,3,.... °Èµµ¾î, Ç÷ξÆÈùÁö, âȣÁÖÀ§ ÄÚÅ·, ½Ã¸°´Ù Á¤
À¯¸®°ø»ç....º¹Ãþ À¯¸®, Åõ¸í À¯¸®, °ÈÀ¯¸®
µµÀå°ø»ç....Á¶ÇÕ ÆäÀÎÆ®,¼ö¼º ÆäÀÎÆ®,¼¼¶ó¹Î, ¹«´ÌÄÚÆ®
¼®°ø»ç.....È°¼® ¹°°¥±â, 1,2....½Ã¸àÆ®, ¸ð·¡
Àâ°ø»ç.....Çڵ巹ÀÏ, ³°£, ·çÇÁ µå·¹ÀÎ, ¼±È¨Åë, Æ®·»Ä¡, Àç·á ºÐ¸®´ë, Çö°üÅÎ, ÁÖ¹æ½ÌÅ©, ½Å¹ßÀå,
ö°Å °ø»ç
³ª. ¼³ºñ°ø»ç
1 ³¹æ°ø»ç..°¡½º º¸ÀÏ·¯, µ¿ÆÄÀÌÇÁ,¼öÀü ¿¤º¸,¾Þ±Û¹ëºê,¼öµµ °è·®±â,°è·®±â ÇÔ, µ¿ ·¹µà»ç, µ¿Ä¸,
Åë Ƽ, µ¿ ¿¤º¸, cm À¯´Ï¿Â, ÈÄ·º½º, Ŭ¸³ ¹Ù, µ¿ ºÐ¹è±â 5±¸Çü, 3±¸Çü º¼ ¹ëºê, XLÆÄÀÌÇÁ
¾Þ±Û, ¾ÆƼ¿Â º¸¿ÂÀç, ¿¢¼¿ ¾Æ´äÅÍ. pvc ÆÄÀÌÇÁ, pvc ƼÀÌ, p Æ®·¦, ¿¤º¸, fd,fco,º»µå,
Çó°Å,»ê¼Ò, LPG,CM À¯´Ï¿Â, ¾Æ´äÅÍ, µ¿ ¿ëÁ¢ºÀ, Å×ÇÁ·Ð Å×ÀÌÇÁ.
2. À§»ý±â±¸ °ø»ç
¾çº¯±â, ¿À´Ð½º,¼¼º¯±â ¼öÀü,»þ¿ö,¼öÀü,ÈÀå°æ, ¾Ç¼¼»ç¸®
3. Àü±â °ø»ç
°¡. Àüµî Àü¿ ¼³ºñ :ÇÕ¼º¼öÁöÁ¦ °¡¿äÀü¼±°ü 1.2.3...Ç÷º½Ã ºÒ Æ©ºê, Àü¼±°ü ºÎ¼ÓÇ°,½ºÀ§Ä¡
¹Ú½º 1,2...JUNCTION BOX ,BOX, ¹Ú½ºÄ¿¹ö, ºñ´Ò Àý¿¬Àü¼±,°è·®±â ÇÔ
Àü¼±°ü ºÎ¼ÓÇ°ºñ,ÀâÀç·á,´Ü·Î ½ºÀ§Ä¡ 1,2,...
³ª. ¾àÀü ¼³ºñ °ø»ç: ÇÕ¼º¼öÁöÁ¦ °¡¿ä Àü¼±°ü,°æÁú ºñ´ÒÀü¼±°ü,¹Ú½ºÄ¿¹ö,½ºÀ§Ä¡ ¹Ú½º,
Àü¼±°ü ºÎ¼ÓÇ° ºñ,Á¢Áö¿ë ºñ´Ò Àý¿¬Àü¼±,UTP ÄÉÀ̺í,¾Æ¿ô·¿¿ë ¼ö±¸
±¹¼± ´ÜÀÚÇÔ, ±¸³» ´ÜÀÚÇÔ, ÇÚµå Ȧ, ÁõÆø±â ÇÔ,°íÁÖÆÄ µ¿Ãà ÄÉÀ̺í
´©¼³ µ¿Ãà ÄÉÀ̺í, Ƽºñ ¾ÈÅ׳ª, ºÐÇÒ±â, Ƽºñ À¯´Ö....
´Ù. Á¶¸í±â±¸ : °Å½Çµî, ¹æµî1,2,3,... ÁÖ¹æµî, º®µî,ÈÀå½Ç, °è´Ü ¹× ¼¾¼µî ºñµð¿À Æù
¶ó.ÇÑÀü ºÒÀÔ±Ý (°è·®±â)
¸¶. Åë½Å ÇÊÁõ
4 ºÎ´ë °ø»ç
Á¤ÈÁ¶ ¿Ëº® ¸¶´ç Æ÷Àå, ´ãÀå ¼³Ä¡, ¸ÇȦ, ¿À¼ö°ü, Á¶°æ
»ó±â ¸ñ·ÏÇ¥´Â ±×Àú ÇÑ Çü½ÄÀÏ»Ó °ÇÃ๰ ±¸Á¶¿¡ µû¶ó ȤÀº Áý ±Ô¸ð³ª ÇüÅ¿¡ µû¶ó »èÁ¦ ȤÀº ÷°¡ µÉ Ç׸ñÀÌ ÀÖ°ÚÁö¿ä.
±×·¯³ª ÁýÀ» ÁöÀ¸·Á¸é ´ë·« ÀÌ·± ¸ñ·ÏÇ¥°¡ ÀÛ¼º µË´Ï´Ù.
¿©±â¼ ±Ô°Ý, ¼ö·® µîÀ» ´õÇÏ¸é µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ°¡Áö ´õ ºÎ¾ðÇϸé....
¿äÁò ³í»êÀÇ °æ¿ì ³ó°¡ ÁÖÅà °ÇÃà½Ã Àü¹® ½Ã°ø¾÷ÀÚ¿¡°Ô ¸Ã±â´Â °æ¿ì¿Í ȤÀº ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ ÇÑ ºÐ¾ß ±â¼úÀÚ¸¦ ¼±Á¤Çؼ (¿¹¸¦ µé¸é ¸ñ¼ö µî ) Æò´ç ÀΰǺñ¸¦ ÁöºÒÇÏ°í Àç·á¸¦ ´ëÁÖ´Â ¹æ½ÄÀÌ Àִµ¥¿ä,
µÎ¹ø° °æ¿ì¿£ Æò´ç 60¸¸¿ø¼±À̶ø´Ï´Ù.
Áï, 30 ÆòÀÌ¸é ¼ø ³ë¹«ºñ¸¸ 1800¸¸¿ø¼±Àΰ¡¿ä?
¿©±â¿¡ ´Ù¸¥ °£Á¢ ³ë¹«ºñ µîµµ º°µµ·Î Æ÷ÇÔÇØ¾ß ³ë¹«ºñ »êÁ¤ÀÌ µÇ°ÚÁö¿ä.
====================================================
°ø»ç½ÃÇà(Âü°í·Î º¯°æ°èȹÀÌ ¾ø´Ù¸é ÁöÀû°ø»ç¿¡ Ãø·®ÈÄ °ø»ç,¶Ç °ÇÃàÇã°¡»çÇ×È®ÀÎ-°ÇÃàÇã°¡,½Å°í,±âÀç½Åû µî=¹Ýµå½ÃÇؾßÇÔ=ÈÄ °ø»çÂø°ø)=>¿Ï°øÈÄ=>ÇöȲÃø·®(Ãø·®»ç¹«¼Ò) ÁØ°ø°Ë»ç(°ÇÃ๰±âÀç½Åû)=>Áö¸ñº¯°æ=>µî±â½Åû..ÇϸéµË´Ï´Ù.
==============================================
õ³âÃÊ ÀÇ ¼ººÐºÐ¼®
õ³âÃÊ Àº ¿ì¸®ÀǸö ¾îµð¿¡ ÁÁÀ»±î??
2006/10/02 ¿ÀÈÄ 10:31 | õ³âÃÊ ÀÇ ¼ººÐºÐ¼®
(ƯÈ÷ °üÀý¿°,°í¿±Á¦,º¯ºñ,Ç÷¾Ð,´ç´¢)¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¼ÕÁú ¹æ¹ý : õ³âÃÊÀÇ °¡½Ã´Â ³Ê¹« °¡º¿ö¼ °ø±âÁß¿¡ ³¯¾Æ ´Ù³à ¿Â Áý¾ÈÀÌ
õ³âÃÊ °¡½Ã·Î µÚ µ¤¿© ±²ÀåÈ÷ °ï¶õÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹ÀÌ »ý±é´Ï´Ù.
¼ÕÁú ÇϱâÀü¿¡ ¹°¿¡ Çѵ¿¾È ´ã°¡µÎ½Å ÈÄ ¼ÕÁú ÇϽǶ§´Â ²À °í¹« Àå°©À» ³¤ÈÄ Ã¶ ¼ö¼¼¹Ì·Î ¼ÕÀÎÀåÀ» °Å²Ù·Î Àâ°í °¡½Ã¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°Å ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÑ ¹ø µå½Ã´Â ºÐ·®Àº »ó´ã ÇϽǶ§ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·Á µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. õ³âÃʸ¦ ¹Í¼¿¡ ¹° Á¶±Ý°ú °°ÀÌ ³Ö°í °£ ´ÙÀ½¿¡ ¿ä±¸¸£Æ®³ª ½áÇÎÄð °°Àº Á¦Ç°À» Àû´çÈ÷ ½â¾î¼ ¹Í¼¿¡ Çѹø´õ µ¹¸°ÈÄ µå½Ã¸é ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÃÖ¼Ò ¼¼³¢ °øº¹¿¡ µå½Ç¼ö·Ï ´õ ¸¹Àº È¿°ú°¡ ÀÖ°í µå½Å ÈÄ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹Àº °ü°è·Î »ý¼ö¸¦ µÎÄÅÁ¤µµ µå¼Å¾ß º¯ºñ°¡ »ý±âÁö ¾Ê°í º¯ºñ°¡ ÀÖÀ¸½Å ºÐÀº º¯ºñ°¡ °³¼±µË´Ï´Ù.
* ÀÚ¿¬ÀÌ ÁØ ÃÖ°íÀÇ ¼±¹° ¼Õ¹Ù´Ú ¼±ÀÎÀå *
> ÇаèÀÇ ¿¬±¸°á°ú ÀÎüÀÇ À¯ÀÍÇÑ ¼ººÐµéÀÌ ¼Ó¼Ó ¹àÇôÁö°í ¹«ÇØ, ¹«µ¶ÇÑ ½Ä¹°·Î ÀÎÁ¤µÇ¾î ±â´É¼º °Ç° º¸Á¶ ½ÄÇ°À¸·Î °³¹ßµÇ±â ½ÃÀÛÇؼ ÇöÀç ±¹³» ½ÃÀå¿¡´Â õ³âÃÊ,¼±µ¿ÃÊ,ÅäÁ¾ ¼±ÀÎÀå, ¼Õ¹Ù´Ú ¼±ÀÎÀå, °Ü¿ï ¼±ÀÎÀå µî ¸î °³ÀÇ ºê·£µå°¡ ³ª¿Í ÀÖ´Ù.
¼Õ¹Ù´Ú ¼±ÀÎÀåÀº º½, ¿©¸§, °¡À», °Ü¿ï, 4°èÀýÀ» ³ëÁö¿¡¼ ÀÚ¿¬ »óÅ ±×´ë·Î ÀÚ¶ó´Â ´Ù³âÃÊ ½Ä¹°Æ¯È÷ ȤÇÑÀ¸ ¿µÇÏ 20µµ ¿¡¼µµ »ì¾Æ³ª´Â °ÀÎÇÑ »ý¸í·ÂÀÌ ÀÖ´Â ´ëÇѹα¹ ÅäÁ¾ ¼±ÀÎÀåÀÌ´Ù.
¾ðÁ¦ ¾îµð·Î ºÎÅÍ ¿Í¼ ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼ ÀÚ»ýÇÏ°Ô µÇ¾ú´ÂÁö Á¤È®È÷ ¾Ë¼ö ¾øÀ¸³ª ¿´ëÁö¹æÀ̳ª ¾Æ¿´ë Áö¹æ¿¡¼ ÀÚ»ýÇÏ´Â ´Ù¸¥ ¼±ÀÎÀå°ú´Â ´Þ¸® 4°èÀýÀÌ ¶Ñ·ÇÇÑ Çѹݵµ ¿¡¼ ÀÚ»ýÇÏ¸é¼ ¾à¸® ÀÛ¿ëÀÇ ¶Ù¾î³ ½Ä¿ë ¼±ÀÎÀåÀ¸·Î ±× ¸ð¾çÀÌ ¼Õ¹Ù´Ú °°ÀÌ »ý°å´Ù°í Çؼ ¼Õ¹Ù´Ú ¼±ÀÎÀå À̶ó°í ÇÑ´Ù. (Çиí : ¼Õ¹Ù´Ú ¼±ÀÎÀå)
¿©·¯ °¡Áö°³¹ßµÇ¾î ÀÖÀ¸³ª »ýÃÊ ±×´ë·Î °¥¾Æ¼ ÁÖ½ºÃ³·³ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ¿µ¾ç º¸Á¸»ó °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù
* ¼Õ¹Ù´Ú ¼±ÀÎÀåÀÇ ±â´É ¹× ÁÁÀºÁ¡*
Á¾·ù
±â´É
ºñ±³
Çö󺸳ëÀ̵å
³ëȾïÁ¦
Ç×¾ÏÈ¿°ú
µ¹¿¬º¯ÀÌ
¼±ÀÎÀå(5%), À²¹«(0.19%), Ç¥°í(1.21%),
Ħ»Ñ¸®(2.21%), »ý°(1.67%)
½ÄÀ̼¶À¯
º¯ºñ¿¹¹æ
ÀåÀÇ È°¼ºÈ
¼±ÀÎÀå(32.5%), °î·ù(1.19~10.35%)
ä¼Ò(0.99~7.42%), °úÀÏ·ù(0.19~2.91%)
ºñŸ¹Î C
¹Ì¿ë, °¨±â¿¹¹æ
¼±ÀÎÀå(163.8mg), ¾Ë·Î¿¡(33.2mg/100g)
Ä®½·
Ä¡¾Æ±¸¼º
°ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ
½ÅüÀÇ ±âº»ÀûÀÎ
È°µ¿Á¶Àý
¼±ÀÎÀå(2.086mg), ¼±ÀÎÀåÁÙ±â(4.391mg)
°¨(14mg), ´Ù·¡(2~3mg),
»ýµþ±â(13~20mg/100g)
¹«±âÁú ¹× ¾Æ¹Ì³ë»ê
º¹ÇÕ´Ù´ç·ù
(Çѹæ¼Àû¿¡¼ È®ÀÎµÈ È¿°ú)
*¼ººÐº° ¿ªÇÒ ºÐ¼® *
½ÄÀ̼¶À¯
Æú¸®Æä³î(Polyphenol)
Çö󺸳ëÀ̵å
*À§¿°,À§±Ë¾ç
*Àå¿°¿¹¹æ
*À¯Çع°Áú Èí¼ö ¾ïÁ¦
*º¯ºñ°³¼±
*ºñ¸¸¿¹¹æ
*µ¿¸Æ°æÈ ¿¹¹æ
*±Þ¼º¼¼±Õ
*ºÎ½º·´
*Á¾±â¿¹¹æ *Ç×»êÈ,Ç×¾ÏÀÛ¿ë
*¼¼±Õ¼º ¼³»ç
*Èí±â °¨¿° ¾ïÁ¦
*³ëȹæÁö
*½ÉÀ庴 ¾ïÁ¦
*ÃæÄ¡±ÕÀÎ ºÒ¿ë¼º±Û·çÄ »ý¼º
(Ä¡¾ÆÀÇ ºÎ½ÄÀ» ÀúÁöÇÏ´Â ¿ªÇÒ) *Ç×»êÈ ÀÛ¿ë
*È®¼º»ê¼Ò ¿ÏÇÏ
*¸é¿ª±â´É
(½Åü¼¼Æ÷ Á¶Á÷ÀÇ È°¼ºÈ)
*Ç×±ÕÀÛ¿ë
*¹ÚÅ׸®¾Æ Áõ½Ä ¾ïÁ¦
*Ç×¾ÏÈ¿°ú
> Çѹæ¼Àû¿¡ ³ªÅ¸³ ¼Õ¹Ù´Ú ¼±ÀÎÀåÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¾îµð¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ³ª.
Á¾·ù
³»¿ë
µ¿ÀÇ º¸°¨
¼Ò¿°, ÁøÅë, Æó°áÇÙ¿¡ ±¦Âú´Ù°íÇÑ´Ù
Áß¾à´ë»çÀü
±âÀÇ È帧°ú Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í
¿À» ½ÄÈ÷°í µ¶À» Ç®¾îÁØ´Ù.
½ÉÀå°ú À§ÀÇ ÅëÁõÄ¡·á, ÀÌÁú, Ä¡Áú, ±âħ,
ÇØ¿ ÁøÁ¤Á¦,±â°üÁö õ½Ä,
°¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®°í ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÒ ¶§
¿¸Å¿Í ÁÙ±â 100gÀÇ ÁóÀ» ³»¾î¼
º¹¿ëÇÏ¸é ¾ÆÁÖÁÁ´Ù
º»ÃÊ°¸ñ
´ç´¢, ¼ºÀκ´¿¡ ¼±ÀÎÀåÁóÀ» ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã¸é
±Ù°ñÀ» ±»°Ô ÇÏ°í ºÒ·ÎÀå»ýÄÉ ÇÑ´Ù
°¡Á¤ ÇѹæÀÇÇÐ
¹éÀÏÇØ, ´Á¸·¿°¿¡ ¼±ÀÎÀåÀ» °¥¾Æ ¸ÅÀÏ
¸¶½Å´Ù
»ó¿ëÁßÃʾà¼öÃ¥
ºÎ½º·³, Á¾±â¿¡ ½Å¼±ÇÑ ¼±ÀÎÀåÀ» À߶ó¼
Âö¾î ºÎ¼ö°í ¹ß¶óÁØ´Ù.
±Þ¼º ¼¼±Õ¼ºÀÌÁú, Ä¡Áú, È³ó¼º À¯¼±¿° µî¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¿µ³²Ã¼¾à·Ï
½Å°æÅë, °üÀý¿°¿¡´Â °¡½Ã¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½
¼úÀ» ´ã°¡ º¹¿ëÇÑ´Ù.
½ÅÆò, ¸ù°í¾àÀü
±â°üÁö, õ½Ä, °©»ó¼±, À§Àå, Àå¿°, ³ÃÁõ,
¼öÁ¾, ±ÙÁ¾¿¡ ¼±ÀÎÀå Àû´ç·®À» ²ÜÀ» ¹¯Çô¼ ¿À·§µ¿¾È »î¾Æ º¹¿ëÇÏ¸é ±¦Âú´Ù°íÇÑ´Ù.
º»Áø¹Î°£Ãʾà
È»ó¿¡ Ä®·Î ¼±ÀÎÀåÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³»°í
Âö¾î ºÎ¼ø ÈÄ »óó¿¡ ¹ß¶óÁÖ°í ¼Òµ¶ÃµÀ¸·Î Àß ½ÎÁØ´Ù.
* È£ Àü ¹Ý ÀÀ (¸íÇö¹ÝÀÀ) *
> Á¹À½, ³ª¸¥ÇÔ, ±ÇÅ°¨ µî (À̿ϹÝÀÀ)
¸¸¼º ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô¼ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀ¸·Î ³ª»Û Àå±â°¡ Á¤»óÀûÀÎ
±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÏ°Ô µÉ ¶§¿¡ ÀϾ´Â ÀϽÃÀûÀÎ ±â´ÉÀÇ ¹ë·±½º ºØ±«°¡ ¿øÀÎÀÌ´Ù.
> º¯ºñ, ¼³»ç, ¹ßÇÑ µî (°ú¹Î¹ÝÀÀ)
¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î ÀÌÇàÇÒ ¶§¿¡ Àå±â¿¡ "ȸº¹½ÃÅ°´Â Èû"ÀÌ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ÀϾ´Â
¹Ý¹ßÀûÀÎ ±Þ¼ºÁõ»óÀÌ´Ù.
> È«¹Ý, ºÎ½º·³, »Ç·çÁö µî (¹è¼³¹ÝÀÀ)
ü³»ÀÇ ³ëÆó¹°, µ¶¼ÒµîÀÌ ºÐÇØµÇ¾î ¶¡, ¼Òº¯, ´ëº¯, µîÀ» ÅëÇØ ¹èÃâµÊÀ¸·Î½á
ÀϾ´Â Áõ»óÀ¸·Î °¡Àå ÈçÇÑ È£Àü ¹ÝÀÀÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
> ¹ß¿,ÅëÁõ,¼Õ¹ßÀú¸²,±¸Åä,º¹ºÎÀÇ°¡½ºµî (ȸº¹¹ÝÀÀ)
Ç÷¾× ¼øȯÀÌ °³¼± µÇ¸é¼ ÀÀÇ÷µÇ¾î ÀÖ´ø ´õ·¯¿î Ç÷¸ÆÀÌ ¼øȯµÇ±â ½ÃÀÛÇÒ ¶§
³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÌ´Ù.
> ¹«¹ÝÀÀ (¹ÝÀÀÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷)
°Ç°»óÅ°¡ ¸Å¿ì ¾çÈ£Çϰųª ÀÌ¹Ì Ã¼ÁúÀÌ °³¼±µÈ »ç¶÷À¸·Î ¾ÆÁÖ ÁÁÀº Çö»óÀÌ´Ù.
ȤÀº ½Åü ¹ÝÀÀÀÌ ¸Å¿ì ´À¸° »ç¶÷ÀÏ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
~~ õ³âÃÊ ¼±ÀÎÀå °ú ¾Ë·Î¿¡¿ÍÀÇ ºñ±³ºÐ¼® ~~~
*õ³âÃÊ*
1. ±âÈÄ: ¿µÇÏ 20¿¡¼ »ì¾ÆÀÖÀ½
2. ¿Ü°ü: ¼ØÅа¡½ÃÀÌ¸ç ºÎµå·¯¿ò(¿øÇü) À¸·Î °¨½Î¾È´Â Æ÷¿ëÇü ¼ºÇ°
3. »ç¿ëºÎÀ§: ÁÙ±â, ¿¸Å, »Ñ¸®
4. ÀÀ¿ëºÐ¾ß ¹× Ư¡: ¸ö¼ÓÀÇ µ¶À» Èí¼öÇÏ¿© ÁßÈÀÛ¿ë ±âÁõÀ¸·Î
Á¶È¿Í ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç°ÔÇÔ, ÀÚ¿¬ »óÅ¿¡¼
Àç¹è ¾àÀç·Î È¿°ú°¡ »ó´çÇÔ
¿¸Å´Â ´Ü¸À, ÁÙ±â´Â ÀÏ¹Ý ¾ßä¸À
*¾Ë·Î¿¡*
1. ±âÈÄ: ¾Æ¿´ëÁö¹æ/¿Â»óÀç¹è
2. ¿Ü°ü: ³¯Ä«·Î¿ì¸ç ÇÑÂÊÀ¸·Î Ä¡¿ìÄ£ ¼ºÇ°
3. »ç¿ëºÎÀ§: ²®Áú¼ÓÀÇ Á©¸¸ »ç¿ë
4. ÀÀ¿ëºÐ¾ß ¹× Ư¡:À½¼ºÀûÀÎ ¼ºÁú·Î ÀÎÇÑ ³ÃÇÑ Ã¼Áú¿¡´Â µ¶À̵Ê
Çѱ¹ Åä¾ç¿¡ ¸ÂÁö¾Ê¾Æ Åä¾çÀ» °³·®Çϰųª
¹Ýµå½Ã ¿ÂµµÁ¶Àý ¹× ºñ´ÒÇϿ콺 Àç¹è¸¸ °¡´É
¸ÀÀº ¾´¸ÀÀÌ ³´Ù.
õ³âÃÊ ÁÙ±âÀÇ ÁÁÀºÁ¡
1. ÁÙ±â
1) ÁÙ±âÀÇ Æ¯Â¡
¾Ë·Î¿¡´Â ¼ºÁúÀÌ Â÷°¡¿ì¸ç ¸öÀÌ ³ÃÇÑ »ç¶÷ ¿¡°Ô´Â µ¶À¸·Î
ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¸ÔÁö ¸øÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹Ý¸é õ³âÃÊÀÇ ÁÙ±â´Â °Ü¿ï ´«
¼ÓÀ» À̰ܳ»´Â ¾çÀû ¼ºÁúÀ» °®°íÀÖ¾î À½ üÁú°ú ¾ç üÁúÀ»
°¡Áö°í ÀÖÀ½(õ³âÃÊ ÁÙ±â: ¿©¸§(À½Àû¼ºÁú), °Ü¿ï(¾çÀû¼ºÁú))
ÁÙ±âÀÇ Á¡¾×ÁúÀº ¹Î°£ ¾àÀç Áß ´À¸¨³ª¹«, õ¸¶°¡ ²ö²öÇÑ
Á¡¾×Áú·Î À§º®À̳ª °üÀý¿°À» º¸È£ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â °Í
ÀÌ»óÀ¸·Î À§º®À» °¨½Î ¿°ÁõÀ̳ª ±Ë¾çÀ» ¹°¸®Ä¡´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϸç
Àå ¼Ó¿¡¼´Â ´Ù¸¥ ½Ä¹°º¸´Ù ¿ùµîÈ÷ ¸¹Àº ¼¶À¯Áú·Î Àå³»
À¯ÇØ¿ä¼Ò¸¦ À绡¸® ºüÁ® ³ª°¡°Ô ÇÑ´Ù.
2) ÁÙ±âÀÇ ÁÁÀºÁ¡
*°üÀý¿°ÀÇ °æ¿ì ƯÈ÷ ³ëÀεéÀÇ ÅðÇ༺ °üÀý¿°¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¸çÅðÇ༺ °üÀý¿°Àº ¿¬°ñÀÌ ¸¶¸ðµÇ¾î »ý±â´Â °ÍÀ¸·Î °ÅÀÇ ºÒÄ¡º´À¸·Î ¾Ë·ÁÁø º´ ÀÌÁö¸¸ ¼Õ¹Ù´Ú ¼±ÀÎÀåÀ»ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁÀº°á°úÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡½Ã¸¦ ¶¼¾î³»°í ¸¶´Ã´ÙÁöµíÀÌ ´ÙÁ®¼ ¿¬°íó·³ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¾ÆÇ ºÎÀ§¿¡ ºÙÀÌ¸é ½Å±âÇϸ®¸¸Å Àß ³´´Â´Ù. ÇÏ·ç Çѹø¾¿ °¥¾Æ ºÙÀÌµÇ ³ªÀ» ¶§±îÁö ÇÑ´Ù. ´ë°³ 15~30ÀÏÀ̸é ÁÁÀº°á°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.»ý Áٱ⸦ ¿·À¸·Î 2µîºÐ ÇÏ¿© ºÙÀÌ¸é ¿°ÁõÀ» »èÈ÷´Â ÀÛ¿ëÀ»
Çϸç, ÁóÀ» ³»¼ ¸ÔÀ» °æ¿ì ¿¬°ñ¿¡ À±È° ÀÛ¿ë°ú ÁøÅëÀÛ¿ëÀ»
ÇÏ¿© ºÒÆíÀ» ÃÖ¼ÒÈ ÇÑ´Ù. ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°Àº Ç÷¾× ¼ÓÀÇ ÀÌ
¹°Áú·Î »ý±â´Â º´À¸·Î ÁÙ±âÀÇ ÁóÀ» ³»¾î¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾×Á¤È¿¡
ÀÇÇØ Ä¡À¯¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
* ¾Ï ¹× ÀüÀ¯Á¾ÀÇ °æ¿ì
*¾Æ±â¸¦ ³º°í °¡½¿¿¡ ¸Û¿ïÀÌ »ý±â´Â ÀüÀ¯Á¾¿¡´Â Áٱ⸦ 2µîºÐ
ÇÏ¿© ºÙÀ̸é ÇϷ糪 ÀÌƲ¸¸¿¡ ¸Û¿ïÀÌ ¾ø¾îÁü(¹Î°£¿ä¹ý)
*À¯¹æ¾ÏÀ̳ª À¯¹æÀÇ Á¾±â¿¡µµ ¼±ÀÎÀåÀ» ÀÌ¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼±ÀÎÀåÀ» ºÒ¿¡ µû¶æÇÏ°Ô ±¸¿ö¼ ÂòÁúÇϸé Àß ³´´Â´Ù. ¾Æ´Ï¸é
¼±ÀÎÀåÀÇ °¡½Ã¸¦ ¶¼¾î³»°í ÁþÂö¾î¼ ¾ÆÇ ºÎÀ§¿¡ ºÙÀδÙ.
*¾ó±¼°ú Åο¡ »ý±â´Â ¹ßÀü¼º Ȥ¿¡µµ Áٱ⸦ 2µîºÐ ÇÏ¿© ºÙÀ̸é
ȤÀÌ ÁÙ¾î µë, À¯¹æ¾Ï ȯÀÚÀÇ À¯¹æ¿¡µµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ºÙÀ̸é
¸Û¿ïÀÌ ÁÙ¸ç µüµüÇß´ø ºÎºÐÀÌ ºÎµå·¯¿ö Áü.
*¾Ï ȯÀÚ°¡ ¸ÔÀ»½Ã, ÅëÁõÀÌ ÁÙ¾îµé¸ç ³ú¼¼Æ÷°¡ »ì¾Æ³ °æ¿ìµµ
ÀÖ°í, »ìÀÌ ½âÀº ºÎÀ§¿¡ »õ »ìÀÌ µ¸°í, ÀáÀ» Àß ÀÚ¸ç, ÇǷΰ¡
¾ø¾îÁö°í ¾Æħ¿¡ °³¿îÇÏ´Ù°í ÇÔ.
*ÇÇ°¡ ±ú²ýÇØ Áü, ¼Ò¿°, ÁøÅëÀÛ¿ë, ¸é¿ª·ÂÁõ°¡, ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú
*ÇǺÎÁúȯ
- Ȼ󿡴 Áٱ⸦ ÁóÀ» ³»¾î(2µîºÐÇϰųª) ºÙÀÌ¸é ´«¿¡ ¶ç°Ô
»óó°¡ ¾Æ¹°°Ô µÊ
- »óó ³ ºÎÀ§¿¡µµ ÁóÀ» ³»°Å³ª 2µîºÐ ÇÏ¿© ºÙÀ̸é È¿°ú
- ¸ð±â¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§µµ ÁóÀ» ³»¾î ¹Ù¸£¸é ºÎ±â°¡ ºüÁü
- Çö´ë ÀÇÇÐÀ¸·Î Ä¡·á ºÒ°¡´ÉÇÑ °Ç¼± ÇǺκ´Àº ¹«´ý±îÁö °¡Áö°í
°£´Ù´Â º´À¸·Î Áٱ⸦ ÁóÀ» ³»¾î ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾× Á¤È¿¡
ÀÇÇØ °íÃÄÁü.
- ¾ÆÅäÇǼº ÇǺκ´µµ ÁÙ±âÀÇ ÁóÀ¸·Î °¡´É, ¾ó±¼ÀÇ ±â¹Ì´Â Áٱ⸦
ÁóÀ» ³»¾î ¸¶»çÁö Çϸé Å« È¿°ú°¡ ÀÖÀ½, ÁÙ±â´Â ¹°°ú °°¾Æ¼
¾ó±¼¿¡ ¸¶»çÁö Çϸé ÇǺΠ³ëÈ ¹æÁö¿Í ÁÖ¸§°³¼±, Ç÷»öÀÌ ´«¿¡
¶ç°Ô ÇϾé°Ô µÇ¸ç ź·ÂÀÌ ÀÖÀ½.
- ÀÓÁú°ú °°Àº ¿äµµ ±ÕÀº Áٱ⸦ ÁóÀ» ³»¾î ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú
- ¹«Á»(°Ç¼º)Àº ÁóÀ» ³»°Å³ª ¹°¿¡ ¿ì·Á ¹Ù¸£¸é È¿°ú
- ½ÀÁø, µÎ⠵ ¼±ÀÎÀåÀ» ºÒ·Î ¹Ù½Ï ¸»·Á¼ °ö°Ô °¡·ç ³»¾î
ºÙÀ̸é Àß ³´´Â´Ù. ½ÀÁøÀÌ ¸¸¼ºÀÌ µÇ¾î Áø¹°ÀÌ È带 ¶§¿¡µµ
Àß ³´´Â´Ù.
¿¸Å¿Í »Ñ¸® ±×¸®°í ²ÉÀÇ ÁÁÀºÁ¡
1. ¿¸ÅÀÇ ÁÁÀºÁ¡
* ¿¸Å´Â 30µµ Áõ·ù¼ö¿¡ ¼úÀ» ´ã°¡ 3°³¿ù Á¤µµ ¼÷¼º ½ÃÄÑ ¸ÔÀ¸¸é
Ç÷¾×ÀÇ °³¼±, Á¤È, À§ÀåÀÇ º¸È£¿Í Áúȯ Ä¡·áµî¿¡ ÁÁÀ½
* ÁßÅÁÀ̳ª ÃßÃâÀ» ÇÏ¿© ÆÄ¿ìÄ¡ÆÑ¿¡ ´ã¾Æ ÇÏ·ç 2,3ȸ ¸ÔÀ¸¸é
´ç´¢È¯ÀÚÀÇ ´ç ¼öÄ¡°¡ ÀúÇϵǸç À§À庴 ȯÀÚÀÇ ¿°Áõ¿¡ ±¦Âú´Ù°íÇÔ
* ¿¸Å¸¦ µ¿°á °ÇÁ¶ÇÏ¿© ºÐ¸»À» ³»¼ °Ç° º¸Á¶½ÄÇ°À¸·Î ¸¸µé¾î
¿°Áõ ȯÀÚ¿¡°Ô °ø±ÞÇصµ µÊ
* ´ç´¢ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ¿¸Å¿Í »Ñ¸®¸¦ È¥ÇÕÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ±¦Âú´Ù°í ÇÑ´Ù
2.»Ñ¸®ÀÇ ÁÁÀºÁ¡
* 3,4³â »Ñ¸®´Â 30µµ ÀÌ»óÀÇ ¼ú¿¡ ´ã°¡ 3°³¿ù ÀÌ»ó ¼÷¼º ½ÃÄÑ
Ç÷¾×¼øȯ, ºÒ¸éÁõ, ½ÉÀ庴,³Áú ȯÀÚ¿¡°Ô ÇÏ·ç µÎ ÀÜ ¸Ô°ÔÇϸé
¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¸¦ ¹°¿¡ ¿ì·Á ±× ¹°·Î °íÃßÀå, µÈÀå µî ¹ßÈ¿½ÄÇ°À» ´ã±Û ¶§
»ç¿ëÇϸé Çâ°ú ¸ÀÀÌ µ¶Æ¯ÇÏ¸ç ±â´É¼º ¹ßÈ¿ ½ÄÇ°ÀÌ µÊ
*»Ñ¸®¸¦ ¹°¿¡ ¿ì·Á ½ÄÇý¸¦ ´ã±×¸é ±â´É¼º ½ÄÇý°¡ µÊ.
*»Ñ¸®¸¦ ÁßÅÁÇؼ ÇÏ·ç 2ȸ ³»Áö 3ȸ ¹°´ë½Å ¸¶½Ã¸é Ç÷¾×¼øȯ,
Á¤È, ¸é¿ª·Â Áõ°¡¿¡ µµ¿ò.
*»Ñ¸®¸¦ Èë¿¡¼ Ķ ¶§ ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ºÀ»ï »Ñ¸®¿Í °°Àº ÇѾàÀç
ÇâÃë°¡ °ÇÏ°Ô ³´Ù.
3. ²ÉÀÇ ÁÁÀºÁ¡
*6¿ù¿¡ ÇÇ´Â ²ÉÀº ²É°¡·ç¸¦ ¸Ô°Å³ª ¼ú¿¡ ´ã°¡ ²É¼úÀ» ¸ÔÀ¸¸é
¿©¼ºÀÇ Àӽſ¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.(¹Î°£¿ä¹ý)
==============================================
|